ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਰੋਤ

ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਣਾ, ਨਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਵਾਸੀ ਜੋ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ WA ਕੇਅਰਜ਼ ਫੰਡ ਦੁਆਰਾ ਲਾਭਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ।

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ

ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਚਣ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਵਿੱਚ 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 127,000 ਲੋਕ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ।

ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ 800-272-3900 'ਤੇ ਸਾਲ ਦੇ 365 ਦਿਨ ਮੁਫਤ, ਗੁਪਤ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 24/7 ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਕਈ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਵਿੱਚ, ਫੈਮਿਲੀ ਕੇਅਰਗਿਵਰ ਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਉਹਨਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ-ਰਹਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰਾਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

ਸਟੇਟ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਐਕਸ਼ਨ ਕੋਲਾਬੋਰੇਟਿਵ ਵੀ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਰੋਡ ਮੈਪ, ਆਮ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕੇਅਰਗਿਵਰ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟਸ, ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਲੀਗਲ ਪਲੈਨਿੰਗ ਟੂਲਕਿੱਟ ਦੇਖੋ। ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਫੈਸਲੇ.

ਦੁਖਦਾਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

ਇੱਕ ਸਦਮੇ ਵਾਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ (TBI) ਇੱਕ ਸੱਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਲੋਕ TBIs ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ, ਡਿੱਗਣ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਸਦਮੇ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। TBI ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।  

TBI ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਗੁਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਲਈ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ 2-1-1 ਡਾਇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਕਿ 2-1-1 ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਬਰੇਨ ਇੰਜਰੀ ਅਲਾਇੰਸ ਆਫ਼ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ

ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਮੱਧਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ। ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਹੋਰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਜੂਨ ਵੈਬਿਨਾਰ, ਡਬਲਯੂਏ ਕੇਅਰਸ ਗੱਲਬਾਤ: ਕੇਅਰਗਿਵਿੰਗ ਐਂਡ ਬ੍ਰੇਨ ਹੈਲਥ ਦੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਦੇਖੋ।